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【消息】喉咙痛可以吃羊肉吗喉咙痛忌碰热性羊肉

发布时间:2020-12-25 21:28:39 阅读: 来源:污水缓蚀剂厂家

羊肉很适合冬天食用,营养丰富,可以御寒,吃了后全身暖和,又可滋补身体。可是,喉咙痛可以吃羊肉吗?

喉咙痛可以吃羊肉吗

不可以。羊肉性热,多食本就易助热动火。而喉咙痛的人就更不能啦。咽喉肿痛之人,多属火热为患,应忌食,吃了易上火,会加重嗓子负担。另外,羊肉膻味重,对嗓子有刺激。在嗓子发炎期间,饮食最好以清淡为主,多吃些润喉利咽的瓜果蔬菜类,多喝水,才有利于嗓子恢复。

喉咙痛忌吃的肉类

除了羊肉,狗肉,鸡肉,鹅肉,鹧鸪肉等,喉咙痛时都不能吃。因为咽喉肿痛为实热邪火,以上所列肉类有温热温补功用,吃了易助热动火,生热助痰,很容易加剧咽喉肿痛,所以定要忌食。

喉咙痛吃什么好

1、冰糖

冰糖性平偏凉,有补中益气、养阴润肺、止咳化痰功效。

2、绿茶

绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用。

3、梨子

梨子可润喉生津,能减轻咽喉疼痛的症状。将1个梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹泻的孩子,最好饮用温热的梨子汁。

4、金桔

冬天喉咙痛可吃些金桔,金橘营养丰富,含维生素A、B1、B2、C及钙等,有消除喉咙发炎的作用。

5、蘑菇汤

喉咙痛要多吃滋润咽喉的食物,蘑菇汤就是其中的一种。蘑菇中富含的微量元素硒有助白细胞产生细胞活素清除病毒。蘑菇中的葡聚糖是一种可对抗感染的抗菌型糖类。

6、白粥

用流质的食物代替米饭,比如稀粥,特别是白粥,粥水有清热下火的功效,吃白粥还可以清理肠胃,润肝清火,有利于消化等等好处。

7、多喝水

多喝水可以促进身体毒素排除,体内代谢都需要水。最好可以切一片柠檬放进水里面泡水喝。更利于水和维C的吸收。病好的更快。当然,多喝温水,不要喝太凉或者太烫的水。

8、荸荠

将适量的鲜荸荠洗净去皮后切碎,用洁净纱布绞取汁液,不定量冷饮。

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