污水缓蚀剂厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
污水缓蚀剂厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

一颗荔枝三把火味道鲜美莫贪嘴-【资讯】

发布时间:2021-09-11 17:00:15 阅读: 来源:污水缓蚀剂厂家

一颗荔枝“三把火” 味道鲜美莫贪嘴

荔枝上市了,专家提醒—— 一颗荔枝“三把火” 味道鲜美莫贪嘴

“日啖荔枝三百颗,不辞长做岭南人。”这是宋代文豪苏东坡颂咏荔枝的名句。因甜润多汁、美味可口,不少人对荔枝爱不释手。目前正是荔枝上市的旺季,超市内、水果摊上购买荔枝的市民络绎不绝。但是民间有“一颗荔枝三把火”之说,专家提醒,荔枝虽然美味,但也不宜多吃,吃太多容易上火。

市民 吃太多荔枝 牙痛长针眼

6月中旬,正是荔枝上市的季节。但是,有些人忍受不住鲜荔枝的诱惑,一袋一袋地往家里买,一直要吃到过瘾才停止。张先生就是其中的一位。由于荔枝吃过量,这些天他牙龈肿痛得厉害,而且两眼眼睑各长出一颗小疙瘩,又肿又痛,后来上医院被医生诊断为“麦粒肿”,即“针眼”,这才让他开始对鲜荔枝避而远之。

泉州儿童医院眼科王世明医生说,荔枝属于温性食物,体质偏热的人多吃的话,就可导致发热上火,例如长针眼、痔疮出血、口腔长疮等。这些天因吃荔枝导致口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血的患者较往日有所增加。如果出现荔枝吃多了长针眼的症状,通常只需停止进食荔枝,热敷眼部患处,加以喝绿豆汤等饮食调整,症状可自然缓解,但是情况严重的话还是要上医院就医。

“夏天油脂分泌旺,眼睛睑板腺容易滋生细菌,导致眼睛长包或者长颗粒物的东西。” 王世明医生提醒,市民夏天要特别注意眼部卫生,预防眼部疾病。

专家 夏季热性水果 须“量力而食”

“单纯说某种瓜果好或者不好是不正确的,因为瓜果本身没有好坏之分,关键要看吃的人的体质和接受能力如何。”泉州东南医院消化内镜科主任徐鹏飞表示,一般来说,瓜果有“凉性”和“热性”之分,选择瓜果时,要根据自己的体质、身体状况。另外,因为荔枝具有降血糖的药理作用,所以大量进食荔枝可引起低血糖,轻者头晕恶心、腹痛腹泻等,重者血压下降,甚至危及生命,医生奉劝市民要“量力而食”。

医生提醒,在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶,绿豆水、冬瓜水等也有良好疗效。荔枝与芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃;有便秘现象的老人也尽可能不要食用;肝病、肾病、糖尿病、胃肠病的患者更应慎食。

“夏季食用含糖量高的水果时,食量上要控制,不可多吃。”徐主任表示,最近他接诊了不少由于吃过多含糖量高的水果而引起腹泻的病人。如人们在吃西瓜时,肠胃会吸收较高的糖量,加上部分人对糖的吸收功能较差,过量食用西瓜后很容易腹泻。

“现在气温逐渐升高,偏热性的水果,如荔枝、龙眼等要少吃,多吃一些水分含量多的瓜果蔬菜,如梨、黄瓜等。”徐主任提醒市民,天气转热,要注意防暑,多喝水,中午最好能午休一下,保证充足的睡眠。

[憨鼠责编:谷莹]

深圳福田整体防水补漏找创固防水补漏公司

供应微波黄粉虫烘干设备黑水虻烘干机厂家

宁夏钢管锥度缩尖