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如何优生优育太胖或太瘦都不利于怀孕

发布时间:2019-12-04 11:35:18 阅读: 来源:污水缓蚀剂厂家

如何优生优育?太胖的女性容易患高胰岛素血症,它可以刺激卵巢分泌过多的雄激素,从而影响排卵,甚至导致不孕。在怀孕后还极易出现孕期糖尿病及妊娠高血压综合征,不仅危害孕妈妈自身,而且还会造成胎儿发育或代谢障碍,出现巨大儿、胎盘早剥、难产等;而太瘦 则由于皮下脂肪太少致使激素含量降低,导致月经紊乱甚至闭经,从而影响生殖能力。

研究发现,身体越瘦,体内一种称为"性激素失效球蛋白”的含量就越高,这种蛋白质能使雌激素失效,导致女性失去怀孕能力。

体重并不是增加越多越好,那么增加多少才是合适的呢?首先需要确认怀孕之前 你的体型。不同体型的孕妈妈妊娠期体重增长适宜范围见下表。

体型 BMI值 妊娠期间体重增加范围 偏瘦型 BMI<18 12.5~18千克 标准型 18<BMI<24 11.5~16千克 过重型 <24BMI<27 7~11.5千克 肥胖型 BMI>27 7~11.5千克

总体来说,孕期体重平均增加应该在12.5千克左右。孕早期(1 ~12周)增加2~3 千克;孕中期(13 ~ 28周)增加4 ~ 5千克;孕晚期(29 ~ 40周)增加5 ~ 5.5千克。

妊娠头3个月中体重增加不够,看看是否患有失眠和厌食,如果其他一切正常, 那么就不必为体重增加不足而担心。孕妈妈可在一天中多吃几餐,尤其要多食健康食品。如果整个孕期增重少于9千克,低体重儿的出生概率将增加50%,新生儿的死亡率也相对增加。

专家提示:孕妈妈体重增加过多危害大

孕妈妈体重增加过多会造成许多危险的并发症,如慢性高血压、先兆子痫、 妊娠糖尿病、肾盂肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等。当然,剖宫产的概率也会相对增高,而手术及麻醉的困难度、麻醉后的并发症及手术后伤口的复原等都是问题,尤其是高血压、糖尿病在生产前后所引起的心脏衰竭,更可能威胁到产妇及胎儿的生命。

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