【新闻】冬季为什么容易发胖冬季发胖的原因女人发胖的原因
发布时间：2021-01-08 10:02:21
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来源：污水缓蚀剂厂家
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发胖原因一：能坐就不站，能躺就不坐
久坐不起是当代上班族的一个通病，其实这也是导致女性发胖的很重要一个原因，因为经常久坐不起，很容易导致全身血液循环不顺畅，不仅容易产生水肿，而且还很容易发胖。
发胖原因二：吃饭狼吞虎咽
你永远要记住，吃没吃饱跟肚子是没关系，这是大脑发出的一种信号，如果你吃东西的时候过快，大脑是来不及发出信号滴，这个时候你可能已经摄入过多的热量了。所以想要避免肥胖，平时就要养成细嚼慢咽的习惯，你会很容易产生饱腹感，从而控制食欲。